Videnscenter

Stresssymptomer hos kvinder i overgangsalderen

Overgangsalderen er en naturlig, men ofte udfordrende livsfase for kvinder. 

 

Når hormonniveauerne ændrer sig, oplever mange stresssymptomer som træthed, søvnproblemer og humørsvingninger.

Selvværd i overgangsalder

Personlig udvikling hjælper kvinder med at genopbygge selvværd under overgangsalderen. Coaching fokuserer på at identificere dine styrker og redefinere dine mål.

Karriereafklaring: Din vej til professionel og personlig succes​

At afklare din karriere handler ikke kun om jobvalg – det handler om at skabe et liv, der afspejler dine værdier, ambitioner og styrker. Især for kvinder kan denne proces åbne døren til nye muligheder og banebrydende veje inden for arbejdslivet.